מכון טמיר לפסיכותרפיהנחלת יצחק 32א', תל אביב
טיפול במבוגרים (148)
ההיסטוריה של בולימיה והטיפול בה הפרעות אכילה בכלל ובולימיה (זַלֶּלֶת) בפרט, קיימות מאות שנים ותועדו ברחבי העולם. מלבד הפרקטיקות הרפואיות האכזריות שבוצעו לנפגעי נפש בימי הביניים, בולימיה נחשבה למחלה גופנית שנגרמת בעקבות מצב רפואי כלשהו. הפסיכולוג פייר ז׳נה, פורץ דרך באבחון ובטיפול בבריאות הנפש, החל לדון בסימפטומים…
מהו מבחן השלכתי? מבחן ה- TAT מבוסס על ההשערה השלכתית. מבחנים השלכתיים מניחים כי הדרך בה נבחן תופס ומגיב לגרוי עמום חושפת צרכים, רגשות, רצונות וקונפליקטים פנימיים. רבים מכם מכירים בוודאי שאלוני אישיות, בהם הנבדק מתבקש להשיב על שאלות ספיציפיות הנוגעות להעדפותיו, למשל האם הוא מעדיף לקרוא ספר…
מאמרים ומחקרים על OCD (הפרעה טורדנית כפייתית) הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) היא אחת מההפרעות הנפשיות העקשניות ביותר. במאמר זה נעלה מעת לעת סיכומי מאמרים חדשים וסקירת מחקרים בנושא OCD, טיפול, גורמים ואפידמיולוגיה. להפניה למטפלי CBT מומלצים בתל אביב, המומחים בטיפול ב-OCD, פנו אלינו. …
ההבדל בין ה"אגו" (או כפי שתורגם לעברית – האני) לבין ה"עצמי" אינו רק הבדל סמנטי, או צורת התייחסות שונה לאותו דבר בראי התיאוריות השונות. כל אחת מהמילים היא גרעין של תפיסת סובייקט שונה, המעניקה תשובה אחרת לשאלה – "מיהו האדם" ומה מבנה הנפש אשר עומד בבסיסו. להיכרות מעמיקה…
מהו טיפול פסיכולוגי מבוסס ראיות? על טיפול evidence based והתערבויות מבוססות מחקר בפסיכותרפיה התערבויות טיפוליות מבוססות ראיות (evidence based practice או EBP) הפכו בעשורים האחרונים לאבן פינה בתחום הטיפול הנפשי. גישה זו מספקת חיבור אמפירי ומדיד לטיפול נתמך מחקר במגוון רחב של הפרעות נפשיות. היא משלבת בין…
מהי הפרעת אישיות סכיזוטיפלית? הפרעה סכיזוטיפלית היא הפרעת אישיות שמתאפיינת בחרדה חברתית קשה, הפרעות בחשיבה, תפיסה פרנואידית, דריאליזציה, ולעיתים קרובות אמונות לא שגרתיות עד פסיכוזה חולפת, גינוני דיבור ביזאריים ואופני לבוש משונים. הפרעת אישיות זו מייצרת ביקורת חברתית ממשית, הנוגעת לדיון עד מסוגלות החברה שלנו להכיל…
מה זה אקסהיביציוניזם? אקסהיביציוניזם היא הנאה מינית מחשיפת איברים אינטימיים בפומבי, לרוב בפני אנשים שלא נתנו לכך את הסכמתם, אך מודעים לחשיפה. במאמר זה נתייחס להיבטים האבחוניים והקליניים ולא בהיבטים המשפטיים והחוקיים המורכבים של ההפרעה. התערטלות בציבור היא דפוס התנהגות פתולוגי, סטייה מינית, המתאפיין בדחף עז…
כשאנו שומעים את צמד המילים 'הפרעות אכילה' רובנו חושבים ישר על אנורקסיה או בולימיה. בגדול, הפרעות אכילה מתבטאות בהכרח בדפוסי אכילה לא בריאים שמזיקים לגופינו בצורה הרסנית ובאשר למרבית הפרעות האכילה, זה נכון. אבל מי שמכיר את הנושא מעט יותר, יודע שגם אכילה כפייתית היא סוג של הפרעת אכילה.…
ראיון עם ענת כרמי - מנהלת ביה"ס לפסיכותרפיה במכון אדלר מראיינת: לירון שניר, MSW מכון טמיר בתל אביב ספרי על עצמך כיום, אני מנהלת את ביה"ס לפסיכותרפיה במכון אדלר, חברה בקליניקה לטיפול משפחתי זוגי ופרטני במכון אדלר ובעלת קליניקה פרטית בתל- אביב. קרימינולוגית שיקומית -…
מצבי רוח משתנים ולא יציבים אם אתם חווים מצבי רוח שמשתנים בקיצוניות ומרגישים שהמצב הפנימי שלכם לא הכי יציב, חשוב שתקראו: מה הם שינויים במצב הרוח? (Mood Swings) שינויי מצב רוח הם בדרך כלל נורמטיביים ושגרתיים. הם משקפים את מגוון הרגשות הקיימים…
מהי הגנה של בידוד רגשי? אחת הדרכים באמצעותה מתמודדת הנפש עם חרדות ואירועים מאיימים נפשית, היא ניתוק החוויה הרגשית מהידיעה על האירוע. כלומר, בידוד מאפשר מצב בו ההיבטים הרגשיים של החוויה מופרדים מהממדים הקוגניטיביים שלה. מנגנון הבידוד מאפשר הפרדה בין תחומי הידיעה והקוגניציה לבין הרגש. מנגנון זה עשוי להיות מועיל…
מה זה היפוך תגובה? היפוך תגובה (בגרמנית Reaktionsbildung) הוא מנגנון הגנה שמתבטא בהמרה של רגשות בקצה האחד להופכיים להם – רגש שנאה לאהבה ולהפך, תשוקה לתיאוב, קנאה למשיכה וכן הלאה. דרך נוספת להגדיר תצורת תגובה: מנגנון שמאפשר להכחיש קיומה של אמביוולנציה. כאשר עדיין לא מושג השלב ההתפתחותי של המשכיות העצמי,…
רבים המעוניינים לקבל עזרה נפשית מתחבטים בשאלה האם לפנות לייעוץ ממוקד או לטיפול פסיכולוגי באינטרנט או פנים אל פנים, ומה בכלל ההבדל בין ייעוץ לבין טיפול. גם כאשר מדובר בהתייעצות פרטנית, ובעיקר כשמדובר בקבלת ייעוץ או טיפול תעסוקתי, זוגי, הורי או משפחתי, מדובר בשאלה רלוונטית מאוד ומשמעותית לפתרון הבעיה.…
מה זה טיפול מבוסס מנטזליציה? טיפול מבוסס מנטליזציה (MBT- Mentalization Based treatment) פותח על ידי פיטר פונגי, פסיכולוג קליני ופסיכואנליטיקאי. MBT היא גישה טיפולית שפותחה במקור לטיפול בסובלים ובסובלות מהפרעת אישיות גבולית. השיטה מבוססת על מחקרים רבים ויעילותה מוכחת כשיטת פסיכותרפיה מבוססת ראיות. טיפול באמצעות…
תמיכה פסיכולוגית בתהליך יציאה מהארון ההחלטה לצאת מהארון הינה החלטה מאוד לא פשוטה עבור כל אחד. על אף שכיום, הקהילה הלה"טבית זוכה להרבה יותר לגיטימציה חברתית מאי פעם ועל אף שמדובר בקהילה אוניברסלית ענפה ובנושא מוכר לכל נער/ה כבר מגיל צעיר מאוד, היציאה מהארון הינה תהליך…
התרומה של אהרן בק לפסיכותרפיה אהרן בק היה פסיכיאטר ופסיכותרפיסט יהודי אמריקאי, שנחשב לאבי גישת הטיפול הקוגניטיבית. כפסיכיאטר צעיר הוכשר בק על ברכי הפסיכואנליזה הפרוידיאנית, כאשר בסוף שנות החמישים של המאה הקודמת, החל לבחון עם מטופליו את השפעתם של עיוותי חשיבה יומיומיים כל מצבם הנפשי, זאת במקום…
הזיקה בין כאב כרוני לכאב נפשי מחלה כרונית הינה מחלה ממנה סובל החולה לאורך זמן רב, לעיתים לאורך שנים או אפילו במהלך כל החיים. במצב כרוני של כאב, מערכת הכאב הגופנית נעולה במצב מתח גבוה ומתמיד. במצב כזה, סינגלים עיצביים של כאב נותרים פעילים במערכת העצבים במשך שבועות,…
מצוקה נפשית, אובדן, דיכאון, טיפול פסיכולוגי ועזרה נפשית לקשישים קשיים פסיכולוגיים בגיל הזיקנה החיים בגיל הזהב זו מביאים עימם קושי רגשי רב, מאתגר ומשמעותי, לצד חוויות נפלאות בתקופת החיים הזו. כן, אולי זה יפתיע, אבל קיימים מחקרים המלמדים אותנו כי בתור קבוצה, קשישים וקשישות…
עוד...
מהי הפרעת זלילה? הפרעת זלילה, המוכרת בשמה הלועזי Binge Eating Disorder BED (ההפרעה כונתה לאחרונה בעברית הפרעת אכילה התקפית) גורמת לסובלים ממנה לאכילת כמויות עצומות של מזון, לרוב במהירות, ובהתעלם מתחושות גוף כמו שובע או מכאוב. בולמוסי האכילה, שמתרחשים בטווח של כמה שעות עד ימים (תלוי בחומרת ההפרעה), מלווים ברגשות…
כאב נפשי מה זה כאב נפשי? התשובה לשאלה מהו כאב נפשי מעט מורכבת, כיוון ומדובר במצב סובייקטיבי ונתון לפרשנות. כאב נפשי מייצג שינוי בעולמו הפנימי של האדם, המלווה ברגשות קשים, כואבים, שליליים, אשר לאדם אין שליטה על הופעתם ולעיתים אינו יודע להסביר את הגורם לבואם. …
מהו הריון מדומה? הריון מדומה אצל נשים (וגם גברים) הינו מהתופעות הנדירות והמעניינות ביותר שנצפו במדע, אשר מבטא את הקשר החזק בין הגוף לנפש. מדובר באוסף תופעות פיזיולוגיות שחוות נשים, הגורמות להן להאמין שמדובר בהיריון, על אף שלא נמצא עובר ברחם האישה וכן לא נמצא כל הסבר…
ד"ר רוני אלפנדרי ראיון עם ד"ר רוני אלפנדרי, חבר ועדת הוראה ומרצה, מרכז הקבלה לתוכנית לפסיכותרפיה פסיכואנליטית, אוניברסיטת בר אילן מראיינת: לירון שניר, MSW, פסיכותרפיסטית פסיכודינמית ספר על עצמך שמי ד"ר רוני אלפנדרי, עו"ס קליני, מרצה בביה"ס לעבודה סוציאלית בבר אילן בתוכניות השונות, חבר בועדת ההוראה,…
שיחת הכוונה לקבלת המלצה על הפסיכולוג/ית שלך:
מטפלי CBT מומלצים
מה חדש?
-
״לקרוא את החדר״: איך להבין מה שלא נאמר?
קרה לך פעם שהיית בארוחת ערב אצל חברים, והרגשת שהכול זורם - סיפרת סיפורים, צחקת והצחקת - אבל פתאום…
-
מיומנויות TIPP: מענה חירום למצוקה רגשית
אם מיומנויות עמידות במצוקה ב- DBT הן כלי עזר מהיר למניעת התדרדרות רגשית, אזי TIPP היא מצנח החירום שמושכים…
-
המדריך המלא לטיפול פסיכולוגי בדיכאון | 2025
הפרעת דיכאון קליני, או דיכאון מז׳ורי, הוא מההפרעות הנפשיות הנפוצות והמאתגרות ביותר. דיכאון מתאפיין במצב רוח ירוד מתמשך,…
-
מיינדפולנס יעיל להפסקת התנהגויות מתמכרות
מיינדפולנס (Mindfulness), או קשיבות בעברית, הוא שם כולל למגוון טכניקות שמטרתן להגביר את המודעות לרגע הנוכחי, באופן לא שיפוטי,…
דברו איתנו עוד היום להתאמת פסיכולוג או פסיכותרפיסט בתל אביב ובכל הארץ! צור קשר