הנרקיסיסט הסמוי לעומת האדם הפסיבי-אגרסיבי

נרקיסיסטים סמויים ואנשים בעלי אישיות פסיבית-אגרסיבית חולקים מאפיינים דומים - מים שקטים חודרים עמוק-  אבל ההבדלים ביניהם מהותיים. 

הנרקיסיסט הסמוי מסתיר תחושת גדלות מאחורי חזות של ענווה מלאכותית, בעוד שהפסיבי-אגרסיבי מדחיק רגשות שליליים ומביע אותם בדרכים עקיפות ולא ישירות. 

שניהם מתקשים במערכות יחסים ונוטים לפגוע באחרים סביבם, אך מניעיהם שונים בתכלית. הפסיבי-אגרסיבי מכוון את פעולותיו לחתירה שקטה תחת סמכות או אנשים הקרובים אליו, כאמצעי לבטא כעס מודחק ללא עימות ישיר. לעומתו, הנרקיסיסט הסמוי מתאמץ לשמר תחושת עליונות פנימית ושברירית, גם אם הדבר גובה מחיר כבד מסביבתו.

הנרקיסיסט הסמוי חי בתוך פרדוקס פסיכולוגי. בניגוד לנרקיסיסט המוחצן, הוא מסתיר את תחושת העליונות שלו מאחורי מעטה של צניעות. מתחת לחזות השקטה מסתתרת אמונה עמוקה בייחודיות שלו, המלווה באופן פרדוקסלי ברגשי נחיתות וספק עצמי עמוק. הידע שלו לרוב שטחי - הוא יודע מעט דברים על המון תחומים - ונאסף בקפידה כדי לתחזק את יצירת הרושם של האינטלקטואל. אין שם סקרנות אמיתית.

לעומתו, אישיות פסיבית-אגרסיבית פועלת עם מכניזם פסיכולוגי שונה. זוהי דרך מאוד לא יעילה לביטוי רגשות שליליים, בעיקר כעס, בוז ותסכול. מתוך פחד והימנעות מעימות ישיר, הם בוחרים בדרכים עקיפות: דחיינות, חוסר יעילות מכוון, אוזלת יד מכוונת והתעלמות. ההתנהגות הזו נובעת דווקא מרצון עז לרצות אחרים, מה שמוביל לדיכוי הכעס וביטויו בדרכים עקיפות.

ההבדל המהותי טמון במניעים: הנרקיסיסט הסמוי מונע מהצורך לשמר את דימוי עצמי עליון, גם אם בינו לבין עצמו. ההפסיבי-אגרסיבי, לעומת זאת, מונע מתוך הצורך לעשות משהו עם רגשות שליליים מודחקים.  

בהתרסה שלהם כלפי סמכות, הנרקיסיסט הסמוי פועל מתוך אמונה בעליונות שלו, בעוד הפסיבי-אגרסיבי מצפה שהצד השני יקלוט את הרמיזות, כדרך לבטא כעס מושתק (המבין יבין).

ברמת התקשורת עם אחרים, הנרקיסיסט הסמוי הוא ממש אמן עדין על בימת החיים – הוא מעדיף מניפולציות רגשיות מלאות ניואנסים שעוזרות לסובבים אותו לאשרר את ערכו בלי לחשוף את הריקנות המוסתרת. הוא משתמש במחמאות מסויגות, אמירות עם כפל משמעות ושאלות רטוריות שמובילות את השיחה למקום בו הוא שולט בנרטיב. מנגד, הפסיבי-אגרסיבי פועל כמו צל שמרפרף בשולי השיחה. הוא תמיד על יד הזירה, מבטא את תחושותיו בעקיפין, ברמיזות סתומות, ומטשטש את אחר עם פעולות שסותרות את הדברים שאמר. הוא עשוי להתנדב לעזור מכל הלב, אבל באותה נשימה לשכוח מזה או להשתמט ממה שהתחייב הרגע לעשות, כדרך להביע כעס מודחק כך שמי שאמור לקבל את העזרה מנצל אותו. 

שני הסגנונות יוצרים מתח סמוי: 

הראשון בונה ציפייה להערצה שקטה, בעוד השני מותיר את האחרים עם ציפייה לנחש את שפת הסתרים הבינאישית שהוא ממציא ביצירתיות לא מודעת.

שתי התופעות משפיעות בדרכים שונות על מערכות יחסים. הנרקיסיסט הסמוי מתקשה ליצור קשרים אותנטיים עקב ההתמקדות בעצמו והקנאה בהצלחת אחרים. הפסיבי-אגרסיבי יוצר מתח מבלבל, לרוה באמצעות אשמה,  דרך התנגדותו העקיפה וחוסר יכולתו לבטא רגש בכנות.

בעוד שכל נרקיסיסט סמוי מפגין התנהגויות פסיבית-אגרסיביות, לא כל אדם פסיבי-אגרסיבי הוא נרקיסיסט סמוי. המפתח טמון בזיהוי המניעים: האם מדובר בשימור תחושת ההתנשאות המופנמת או בביטוי רגשות שליליים שצריכים למצוא ערוץ ניקוז.

דני ושירה: דיאלוג בין נרקיסיסט סמוי לפסיבית-אגרסיבית

מוגש בחיוך:

דני: (מכין את המטבח בקפידה כמו במאי תפאורה) "היום אני מפנק אותנו במשהו מיוחד. בפריז..." (משתהה בצניעות מעושה) "כשעבדתי במישלן, למדתי כמה סודות שרק המאסטרים מכירים".

שירה: (מתבוננת בו דרך מסך הטלפון) "אהה, מרגש. אתה צריך פה עזרה עם משהו?"

דני: (פורס עשבי תיבול בסידור אמנותי) "לא, זה דורש מיומנות מיוחדת. הצרפתים קוראים לזה 'La Précision'".

שירה: "אה, כן, כמו בסרטון ששלחת לי אתמול?"

דני: (קופא לשנייה) "כן... אבל אני למדתי את זה הרבה לפני. לדעתי השף בסרטון למד ממישהו שלמד מהשף שלי"

שירה: "מדהים" (מתחילה לצלם אותו בסטורי) "תגיד, איך קראו למסעדה ההיא?"

דני: (מערבב במרץ) "זה היה מקום קטן, אינטימי. לא בטוח שתכירי..." (שופך קצת רוטב על החולצה) "זה... זה חלק מהטכניקה".

שירה: (מחייכת) "בטח. הכתם הזה ממש משדרג את המנה". 

דני: "את פשוט לא מבינה את הניואנסים של המטבח הצרפתי" (הרוטב נשרף) "זה קרמול למתקדמים".

שירה: "כן, ממש כמו במישלן" (מראה לו את המסך, היא מזמינה בוולט) "הזמנתי סושי. אלא אם כן אתה רוצה להמשיך עם ה... איך אומרים בצרפתית 'שריפה'?"

דני: (בפגיעה) "את פשוט לא מעריכה אמנות אמיתית" (ממלמל) "La Cuisine..."

שירה: (לוחשת לעצמה) "בערך כמו שאתה לא מעריך גוגל טרנסלייט"

בואו נדבר על הדברים

החשובים באמת

שיחת ייעוץ ממוקדת להתאמה אישית -

עם ראש המכון 

בזום או פנים אל פנים (140 ש״ח)

 התכתבו עם איש מקצוע במענה אנושי

(לפעמים לוקח זמן, אבל תמיד עונים):

כתיבה:

איתן טמיר, MA, ראש המכון

עם מומחי מכון טמיר