התמכרות למסחר יומי בבורסה | טיפול בהתמכרות לסחר דיגיטלי

התמכרות למסחר יומי בבורסה

מוצאים את עצמכם עסוקים מדי בסחר במניות?

לאחרונה, מדובר יותר ויותר על התופעה העולמית, הזולגת גם לישראל, של התמכרות למסחר יומי בבורסה.

רבים מתעסקים באופן יומיומי בסחר במניות, בסחורות ובמטבע חוץ, חלקם באופן עצמאי וחלקם דרך חברות המתעסקות במסחר במניות.

האנשים שעושים זאת, כמובן עושים זאת מתוך ניסיון להרוויח כסף, במסגרת שמרגישה חוקית ובטוחה.

חוקית זה אכן המצב, אבל זה יותר מורכב מזה - 

 יותר ויותר ישראלים נקלעים לחובות כלכליים בעקבות העיסוק במסחר בבורסה.

הקשיים הכלכליים, באופן טבעי ואנושי, יוצרים אצל העוסקים בסחר בבורסה לחץ נפשי עצום, פוגעים באופן ישיר בשגרת החיים, יוצרים דאגות רבות ונזק נפשי של ממש. בדומה לסוגים נוספים של הימורים, גם קרוביהם של המהמרים בבורסה סובלים מאוד מהמפלה הכלכלית.

הדבר עשוי ליצור משבר משפחתי, פגיעה באמון, שלא לדבר על נזק כלכלי שפוגע בכלל המשפחה ובילדים.

קשה מאוד לאמוד את היקף התופעה, אך ברור כי היא נמצאת במגמת עלייה. יותר ויותר אנשים מגלים את הנוחות שבמסחר בבורסה (אפילו אין צורך לקום מהכיסא), וכך יותר ויותר אנשים הופכים למכורים אליו. בדומה לכל משחק מזל, אפילו אם יש אנשים שמצליחים במשך תקופה מסוימת במסחר, "מהמרים נכון" ומרוויחים כסף, כמובן שהרוב הגדול מפסיד, ולעיתים מפסיד קשות.

התמכרות מוכרת לנו לרוב בהקשרים הרסניים כמו התמכרות לסמים, לאלכוהול או התמכרות להימורים.

כאן, מדובר בהתמכרות חוקית, ולכן היא קשה מאוד לזיהוי ומעלה "נורה אדומה" לעיתים רק לאחר שנעשה נזק כלכלי או נפשי לאדם. בכל התמכרות, בעיקר לאדם אך גם לקרוביו קשה מאוד להגדיר מתי ההרגל לסחור יצא משליטה. האדם המכור נוטה להרגיש הרבה יותר בשליטה מזו שיש לו בפועל. ובכל זאת, כמה סימנים שצריכים לעורר "נורה אדומה" בהקשר זה של התמכרות לסחר בבורסה:

• כשהאדם מהמר על יותר כסף מזה שברשותו, או על יותר כסף מזה שהקציב לעצמו או תכנן מראש.

• כאשר האדם לוקח סיכונים הולכים וגדלים, מהמר על סכומים הולכים וגדולים.

• כשהעיסוק בסחר בבורסה פוגע בשגרת החיים התקינה, בחיי המשפחה, חיי החברה וכמובן חיי העבודה. כשהאדם מזניח תחומי חיים חשובים, יש מקום לשים לב להרגליו.

• כאשר האדם עושה ניסיונות להפסיק, מעוניין להפסיק, אך לא מצליח להחזיק בכך הרבה זמן.

• כשהעיסוק במסחר בבורסה הופך עיקרי ביותר, כשהאדם תולה בו תקוות כפתרון לכל צרותיו.

אבי יקיר, MSW, מומחה לטיפול בהתמכרויות בתל אביב

אשליית שליטה

אשליית שליטה קיצונית נמצאה אצל מהמרים כפייתיים וסוחרים בבורסה.

פרס הנובל שקיבלו כהנמן וטברסקי בנויים על רעיון זה:

כאשר בודקים ביצועים עסקיים של מנהלי תיקים בשוק ההון לאורך זמן, מוצאים שאין שום עקביות ביכולת שלהם לנהל תיק - בשנה אחת הם ישיגו אחוז ושנה אחרת ישיגו חמישים אחוז. ממש אקראיות.

מה שמדהים הוא כשכאשר שואלים את המנהלים שלהם, מסתבר שהם עדיין מתגמלים אותם עבור ההישגים האקראיים. 

שירלי מוריץ, MSW, מטפלת בהתמכרויות

ומטפלת CBT בבת ים, מכון טמיר

טיפול

חשוב להגיד שבמרבית מקרי ההתמכרויות, באשר הן, האדם אינו מסוגל לעצור את ההתמכרות בעצמו, אינו מסוגל לחדול מהרגליו, וזקוק לעזרה.

לכן, ברגע שהאדם מזהה דפוס הרגלים הרסני שכזה, שאינו מצליח להפסיק בעצמו, או ברגע שקרוביו מזהים נזק שנגרם לו או שעומד להיגרם, חשוב לפנות לייעוץ, ובמידת הצורך גם לטיפול נפשי.

על אף שהתמכרות היא דחף הרסני שקיים באדם, מעין מחלה, שלעיתים מקבלת צורה שונה בתקופות חיים שונות, ושלעיתים גם אדם שנגמל מההרגל הרע חוזר אליו לאחר משבר חיים למשל, ניתן לשלוט בהתמכרות במידה רבה, להתמודד עימה ולפתור אותה למשך פרק זמן ארוך.

איילת בורוכוב, מומחית לטיפול בהתמכרויות בתל אביב, מכון טמיר 

כיום קיימות שיטות שונות להתמודד עם התמכרות לסוגיה השונים. בחירת השיטה המתאימה ביותר לאדם תלויה במשאבים הכלכליים ובמשאבי הזמן שברשותו, בחומרת הבעיה ממנה סובל (בעיה שרק התחילה תוכל להיפתר לרוב באמצעות טיפול קצר מועד , או טיפול התנהגותי קוגניטיבי , בעוד בעיה שנמשכת שנים תצטרך טיפול מעמיק וארוך טווח יותר), בהעדפותיו האישיות ובדעתו המקצועית של המטפל.

התמכרות הינה לרוב בעיה שהולכת ומתעצמת, וכאמור, אינה עוברת מעצמה. לכן, ולאור העובדה שכיום יש כלים רבים ומגוונים להתמודד עימה, חשוב לפנות לייעוץ מקצועי ונפשי ברגע שמתעורר חדש להתמכרות, להרגל הרסני שהאדם אינו מסוגל להשתלט עליו.

הגיע הזמן להיגמל מהתמכרות למסחר יומי.

זה רע לך וזה רע לסובבים אותך!

בואו נדבר על הדברים

החשובים באמת

שיחת ייעוץ ממוקדת עם ראש המכון

בזום או פנים אל פנים, 140 ש״ח

 התכתבו עם איש מקצוע במענה אנושי

(לפעמים לוקח זמן, אבל תמיד עונים):

קראו המלצות מאומתות של

לקוחות ועמיתים על מטפלי/ות מכון טמיר

נכתב ע״י מומחי מכון טמיר

מאיה בלום, MA, עו״ס, מטפלת במכורים בב״שׁ, מכון טמיר

מקורות:

Brown RI. Some contributions of the study of gambling to the study of other addictions. Gambling behavior and problem gambling. Reno, NV: University of Nevada; 1993

Guglielmo, R., Ioime, L., & Janiri, L. (2016). Is Pathological Trading an Overlooked Form of Addiction? Addiction & Health, 8(3), 207–209

Grall-Bronnec M, Sauvaget A, Boutin C, Bulteau S, Jimenez-Murcia S, Fernandez-Aranda F, et al. Excessive trading, a gambling disorder in its own right? A case study on a French disordered gamblers cohort. Addict Behav. 2015

Turner NE. The addictiveness of online brokerage services: A first person account. J Gambl Issues. 2011;(25):113–29.