מכון טמיר לפסיכותרפיהסימני אזהרה לזיהוי שימוש בקוקאין
זיהוי מוקדם של סימני שימוש בקוקאין אצל אדם קרוב יכול לאפשר התערבות בשלב מוקדם ולמנוע הידרדרות. להלן רשימה של דגלים אדומים בקטגוריות שונות.
סימנים פיזיולוגיים
- אישונים מורחבים
- התקפי קור או הזעה מוגברת בלי סיבה ברורה
- נזלת או גירוד מתמשך באף
- כתמים אדומים סביב הנחיריים
- דימומי אף תכופים
- שיעול מתמיד או בעיות במערכת הנשימה
בעיות בריאותיות
- כאבי חזה
- דופק חזק
- קשיי נשימה שמופיעים ונעלמים ללא הסבר רפואי ברור
- תלונות על כאבי ראש חזקים
- בחילות והקאות
שינויים התנהגותיים
- תקופות של אנרגיה גבוהה ואופוריה שמתחלפות במצבי רוח ירודים
- עייפות קיצונית או דיכאון
- נדודי שינה חריגים
- תקופות של ערנות ממושכת ללא עייפות
- שינה לסירוגין במשך יממות
- יציאות פתאומיות ותכופות לפרקי זמן קצרים
שינויים במראה והיגיינה
- תנודות במראה החיצוני וברמות הטיפוח
- תקופות של הזנחה שמתחלפות בהקפדה יתרה
- רכישת אקססוריז יקרים ומרוממי נפש
- אובדן משקל פתאומי
- שינויים בסגנון הלבוש
שינויים בתיאבון
- תקופות של אובדן תיאבון
- דילוג לא שגרתי על ארוחות
- אכילה לא סדירה
- העדפת משקאות אנרגיה על פני אוכל
עניינים כספיים
- הוצאות כספיות גדולות שאינן מוסברות
- משיכות מזומן תכופות
- בקשות תכופות להלוואות
- מצוקה כלכלית פתאומית
- מכירת חפצים אישיים ללא סיבה ברורה
שינויים חברתיים
- חברים חדשים שממודרים מהמשפחה
- התרחקות מחברים ותיקים
- שינויים פתאומיים במעגל הקרוב
- נטייה להסתגרות או לריחוק
- הימנעות מאירועים משפחתיים
התנהגות חשודה
- התנהגות אובססיבית סביב הטלפון
- שמירה קפדנית על פרטיות
- שיחות סודיות
- טקסטים בשעות מוזרות
- שקרים והסתרות תכופות
סימנים נפשיים
- התנהגות פרנואידית
- חשדנות מוגברת
- ייחוס כוונות עוינות
- אמונות שמישהו עוקב אחריהם
- חרדה לא מוסברת בסביבת אנשים מסוימים
שינויים קוגניטיביים
- קשיי ריכוז
- ירידה בזיכרון לטווח קצר
- פרקי יצירתיות או פעילות מחשבתית מוגברת
- קשיים בקבלת החלטות
- אימפולסיביות מוגברת
חוסר יציבות תפקודית
- תקופות של יצרנות גבוהה במיוחד
- זמנים של כיבוי מנועים בעבודה או בלימודים
- ביצועים לא יציבים
- איחורים תכופים
- היעדרויות לא מוסברות
שימוש בחומרים אחרים
- שימוש תכוף במשככי כאבים
- שימוש בתרופות הרגעה
- שימוש מוגבר באלכוהול
- שתיית קפה בכמויות גדולות
- ניסיונות לאזן את ההשפעות של הסם
חשוב לציין: סימנים אלו יכולים להיות קשורים גם למצבים אחרים, כולל מצבים רפואיים או בריאות הנפש. גישה של דאגה, אמפתיה ועידוד לקבלת עזרה מקצועית היא בדרך כלל היעילה ביותר.