טריאנגולציה | מניפולציה נרקיסיסטית של ׳הפרד ומשול׳

טריאנגולציה נרקיסיסטית

טריאנגולציה היא טקטיקה מניפולטיבית נפוצה בקרב אנשים עם נטיות נרקיסיסטיות.

היא מתבטאת בניסיון לשלוט בתקשורת בין שני אנשים אחרים או קבוצות באמצעות  טקטיקה של ״הפרד ומשול״ בה אדם שלישי משמש "שחקן" במאבק כוחות פסיכולוגי.

הרעיון הוא שאדם אחד (א) לא מתקשר ישירות עם אדם אחר (ב), אלא משתמש באדם שלישי (ג) כדי להעביר מסרים ל- ב'.

התגמולים של הנרקיסיסט משימוש בטריאנגולציה 

• חיזוק תחושת החשיבות העצמית: שליטה בתקשורת מאפשרת לנרקיסיסט לחוש בעל כוח ועליונות, תוך שהוא מונע מהצדדים האחרים קשר ישיר ביניהם.

• הבטחת אספקה נרקיסיסטית: הנרקיסיסט זקוק לתשומת לב, הערצה והאדרה. טריאנגולציה מאפשרת לו לקבל את כל אלה מהצדדים האחרים, תוך שהוא מונע מהם קשר ישיר ביניהם.

• בידוד הקורבן: שליטה בתקשורת מאפשרת לנרקיסיסט לבודד את הנפגע, להחליש את קשריו החברתיים ולחזק את התלות בפוגע.

• הטיית אשמה: הנרקיסיסט יכול להשתמש בטריאנגולציה כדי להסיט את האשמה ממעשיו שלו ולהפנות אותה לעבר צד ג׳ או לעבר הקורבן.

טריאנגולציה פרוורטית

טריאנגולציה פרוורטית היא מערכת יחסים מורכבת בין שלושה אנשים, בה שני אנשים (A ו-B) יוצרים קואליציה נגד אדם שלישי (C).

מערכת יחסים זו נוצרת לרוב במטרה להימנע מקונפליקט ישיר בין A ו-B, או כדי להשיג שליטה על C.

מאפיינים של טריאנגולציה פרוורטית

• קואליציה סמויה: A ו-B יוצרים קשר סודי נגד C. C לא מודע לקואליציה זו, או לא מודע למלוא היקפה.

• הדרה: C מוצא את עצמו מודר, מבודד, או מותקף על ידי A ו-B.

• חוסר איזון כוח: A ו-B נוטים להיות בעלי כוח רב יותר מ-C.

• העברת אשמה: A ו-B עשויים להאשים את C בבעיותיהם.

• מניפולציות: A ו-B עשויים להשתמש במניפולציות רגשיות וטקטיקות שליטה כדי להשיג את מטרותיהם.

דפוסים של טריאנגולציה פרוורטית יכולים לכלול:

• הורה-ילד: הורה אחד יוצר קואליציה עם ילדו נגד ההורה השני. לדוגמה, אם עשויה להאשים את אביו בכך שהוא לא אוהב את ילדיו, וליצור קשר מיוחד עם ילדיה תוך הדרת האב.

• זוג-חבר: בן זוג אחד יוצר קואליציה עם חבר נגד בן זוגו השני. לדוגמה, גבר עשוי להתלונן בפני חברו על אשתו, וליצור איתו קשר קרוב תוך הדרת אשתו.

• עובד-מעסיק: עובד אחד יוצר קואליציה עם עמיתו לעבודה נגד המעסיק. לדוגמה, עובד עשוי להתלונן בפני עמיתו על המעסיק, וליצור איתו קשר קרוב תוך הדרת המעסיק.

בואו נדבר על הדברים

החשובים באמת

שיחת ייעוץ ממוקדת 

עם ראש המכון / מומחה ספציפי- 

בזום או פנים אל פנים (140 ש״ח)

 התכתבו עם איש מקצוע במענה אנושי

(לפעמים לוקח זמן, אבל תמיד עונים):