מכון טמיר לפסיכותרפיה
טיפול רגשי והדרכה הורית למתבגרים בהוד השרון
תקופת גיל ההתבגרות היא תקופה מאתגרת הן עבור בני הנוער והן עבור משפחותיהם, כאשר הם מנווטים את המעבר המורכב ולעיתים הסוער לבגרות.
כמטפלת בהוד השרון, לנוער ולמבוגרים, ראיתי ממקור ראשון את האתגרים הרבים של בריאות הנפש שיכולים לצמוח בשלב זה של החיים.
אחת הבעיות השכיחות ביותר של בריאות הנפש עימן מתבגרים מתמודדים היא דיכאון, שעלול להופיע כרגשות של עצב, חוסר תקווה וחוסר אנרגיה או מוטיבציה.
שירה ברקאי, MSW, מטפלת בבני נוער, מכון טמיר בהוד השרון
חרדה היא בעיה רווחת נוספת, המאופיינת בדאכה מוגזמת, פחד וחוסר שקט. הפרעות קשב וריכוז (ADHD) והפרעות אישיות יכולות להוות גם כן אתגרים משמעותיים עבור בני נוער, כמו גם הפרעות מצב רוח, כגון הפרעה דו קוטבית.
עם זאת, למרות השכיחות של בעיות נפשיות אלו בקרב בני נוער והלגיטימציה לטיפול, רבים מהססים עדיין לפנות לטיפול.
סטיגמה, פחד משיפוטיות וחוסר הבנה לגבי מה כרוך בטיפול יכולים לתרום לחוסר הרצון לפנות לעזרה.
במכון טמיר אנו מבינים את המורכבות והקשיים הסובייקטיביים הכרוכים בפנייה לטיפול, ואנו כאן כדי לעזור. הגישה שלנו מותאמת לצרכים ולחוויות הייחודיות של כל אדם במטרה לספק תמיכה, הכוונה וכלים יעילים להתגברות על אתגרי בריאות הנפש.
אחד התחומים המרכזיים שבהם אנו מתמקדים בטיפול בבעיות נפשיות של בני נוער הוא שימוש בסמים ואלכוהול. שימוש בסמים יכול להיות מנגנון התמודדות עבור בני נוער הנאבקים בבעיות נפשיות, והתייחסות לנושא זה חיוני לבריאות הכללית. באמצעות טיפול, אנו מסייעים לבני נוער להבין את הסיבות העיקריות לשימוש בחומרים ומספקים דרכים חלופיות לנהל את הרגשות והלחץ שהם חווים.
אתגר נפוץ נוסף לבני נוער הוא קונפליקטים עם ההורים ובית הספר. אתגרים אלו יכולים לגרום לתחושות של תסכול, כעס וחוסר תקווה, ויכולים להיות בעלי השפעה משמעותית על הבריאות הנפשית.
בטיפול, אנו עוזרים לבני נוער ובני משפחותיהם לנווט את הקונפליקטים הללו ולמצוא דרכים לתקשר ביעילות ולפתור את הבעיות שלהם.
הדרכת הורים
כדי להבין יותר טוב, ביקשנו מצליל עמוס סגל לקיים ראיון העל הדרכת הורים עם אפרת קלפר, עמיתת המכון מטפלת בנוער והורים בהוד השרון:
כיצד ניתן לדעת באילו מקרים נדרשת הדרכת הורים או טיפול בילד/ה?
בכל פניה לטיפול עבור נער או נערה, הצעד הראשון הוא פגישה עם ההורים.
קודם כל מתוך כבוד למקומם הטבעי בחיי ילדם וגם מתוך רצון להבין את התמונה הרחבה.
מתוך המידע שעולה בפגישה קל יותר לדייק את המענה ולהבין האם יש צורך בהדרכת הורים בלבד, בטיפול בנער/ה או מענה משולב.
אפרת, ספרי במספר משפטים על החשיבות של השילוב בהדרכת הורים במקביל לטיפול בילדים ובבני נוער? אנא תקני דוגמא מהקליניקה
כיוון שבני הנוער חיים עדיין בבית ההורים, נמצאים בסמכותם ומושפעים מהם, יש חשיבות גדולה לשילוב הנ"ל.
לדוגמא, הורים שפנו עבור בתם המתבגרת שסבלה מקושי חברתי משמעותי, במהלך השיחה הראשונה איתם הבנתי עד כמה הם מגוננים עליה מגיל צעיר ובעצם לא מאפשרים לה להתמודד בעצמה מול החברה ולפתח חוסן.
כך שעם המורה עבדתי על הביטחון העצמי שלב ועל העלאת הערך ובמקביל הדרכתי את ההורים כיצד לשחרר מעט ולסייע לה לבנות בה חוסן פנימי.
כיצד ניתן להתמודד עם מצבים בהם הילד/ה מתנגדים להשתלבות בטיפול?
במקרה שהילד מתנגד, נתמקד קודם כל בעבודה עם ההורים, נעזור להם לחזק את הקשר עם ילדם ומתוך כך לגייס אותו לטיפול.
בנוסף, תמיד אציע פגישה אחת עם הילד ללא התחייבות מצדו להמשך, בתקוה שמתוך ההכרות ויצירת הקשר הראשוני יוסרו חלק מההתנגדויות ותיווצר מוטיבציה להמשיך.
כיצד הדרכת הורים יכולה לסייע להורים ומתבגרים הנמצאים בקונפליקט?
ההורים הם הדמויות המשמעותיות ביותר בחייו של הילד ויש להם השפעה מכרעת על אופן התפתחותו.
כל עוד הנער בחזקתם יש להם הזכות והחובה לפעול לטובת שיפור היחסים.
אני מאמינה שכאשר ההורים עושים שינוי, באופן טבעי זה משפיע ישירות על היחסים עם ילדם ועל האוירה המשפחתית.
נסיגה אקדמית וחברתית היא סימפטום נוסף השכח בקרב בני נוער. במכון טמיר, אנו עובדים עם בני נוער כדי לעזור להם לשוב ולהתחבר לפעילויות בית ספריות וחברתיותת, תוך מתן אסטרטגיות ותמיכה להתגברות על תחושות של חרדה וחוסר תקווה.
חשוב לזכור שהטיפול הוא תהליך, וייתכן שיקח זמן לראות שינויים משמעותיים. עם זאת, עם התמיכה וההכוונה הנכונה בני נוער יכולים ללמוד לנהל את הבעיות הנפשיות שלהם, להתגבר על מכשולים ולבנות חיים מספקים ומשמעותיים יותר.
לסיכום, אם אתה או אדם אהוב נאבקים עם בעיות נפשיות טיפוסיות של בני נוער, כמו דיכאון, חרדה, הפרעות קשב וריכוז או הפרעות מצב רוח אל תהססו לפנות לעזרה.
אנחנו כאן כדי לספק את התמיכה וההכוונה הדרושה כדי להתגבר על האתגרים הללו ולחזור לדרך המלך.
הורים יקרים,
התקשרו אלינו עוד היום כדי לקבוע פגישת ייעוץ ולעזור למתבגר שלכם להתקדם לעבר שיפור המצב.
יחד, נוכל לעזור לכם לנווט בתהליך המורכב ולעיתים הקשה של פנייה לטיפול.
נמצא יחד את הפתרונות הדרושים כדי להתגבר על אתגרים נפשיים ולבנות עבורו עתיד מבטיח יותר.
מוזמנים.ות לשיחה עם איתן טמיר,
ראש המכון והמנהל המקצועי,
הערכה מותאמת אישית, חידוד הבעיה
והכוונה מדויקת למטפל.ת -
אצלנו או אצל עמיתים.
עלות: 140 ש"ח
הרשמה מהירה:
מענה לכל שאלה
(המענה אנושי, לפעמים לוקח זמן):
