טיפול פסיכולוגי
לילדים ונוער בהרצליה
לילדים ולבני נוער רבים ישנן בעיות שמשפיעות על איך שהם מרגישים, מתנהגים או לומדים.
כאשר מדובר בבעיה קיימת, שעמה הם אינם יכולים להתמודד בכוחות עצמם, ניתן לסייע להם באמצעות טיפול פסיכולוגי, שיעזור להם להתמודד ולתקשר טוב יותר, ופשוט להצליח יותר.
המטפלים לילדים במכון טמיר בהרצליה רכשו הכשרה מעמיקה, עדכנית ויסודית שנועדה לעזור לילד לעבור זמנים קשים, למשל בעיות משפחתיות, בעיות בבית הספר, איומים ובעיות בריאות, לסייע לו בכל הנוגע לרגשות כמו עצב, כעס, מתח, דאגה, דימוי עצמי נמוך ואבל, ולהתמודד עם מצבים, בהם הפרעות קשב וריכוז, דיכאון, חרדות, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית, הפרעות אכילה, פגיעה עצמית, הפרעות התנהגות והפרעות שקשורות לטראומה.
במהלך הטיפול ילדים לומדים דרך עשייה, כאשר המטפל מסייע להם להאמין בעצמם, למצוא את נקודות החוזק שלהם ולפתח דפוסי חשיבה מועילים והרגלי התנהגות בריאים.
כשמדובר בילדים בגיל הרך, הטיפול הוא לרוב משפחתי וכולל ציור, משחק ושיח, בעוד שכאשר בילדים גדולים יותר ובנוער עסקינן, המטפל מתרכז בפעילויות ורעיונות שימקדו את הילד ברכישת הכישורים שלהם הוא זקוק, ומדבר איתו על רגשות ופתרון בעיות.
לעתים הטיפול יכלול כמה מבני המשפחה, על מנת לסייע להם לתקשר, ללמוד ולהציב גבולות.
המטפל עשוי לפגוש את הילד לבד או עם ההורים, בהתאם לגילו, וכן עם ההורים בנפרד, כדי לתת להם רעיונות כיצד לסייע לילד בבית.
כמה זמן נמשך טיפול פסיכולוגי לילדים?
משך הטיפול תלוי במטרות שהוצבו, כאשר בדרך כלל המטפל יבקש להיפגש עם הילד אחת לשבוע משך מספר חודשים.
מהלך הטיפול
תחילה, המטפל ייפגש עם ההורים ועם הילד וישאל שאלות על מנת להבין את הבעיות שעל הפרק. לאחר מכן הוא יסביר כיצד יוכל לעזור. הפגישות הבאות של הילד עם המטפל יכללו:
שיחה
כדרך בריאה לביטוי רגשות. ילדים נכונים יותר ללמוד כאשר מקשיבים להם.
פעילות
לצורך למידה של כישורי התמודדות. לעתים ישתמש המטפל בציור ובמשחק לצורך לימוד, או ילמד את הילד שיטות של מיינדפולנס ונשימה רגועה כדרך להפחתת מתחים.
תרגול כישורים חדשים
הטמעת מה שנלמד באמצעות משחק, למשל, שבו על הילד לחכות לתורו, להפגין שליטה עצמית, להיות סבלני, להמתין להוראות, להקשיב ולהתמודד עם הפסד.
מיומנויות פתרון בעיות
במקרה של ילדים גדולים ונוער, המטפל ישאל את הילד כיצד הבעיות משפיעות עליו בבית ובבית הספר, והם ישוחחו על דרכים לפתור אותן.
גם ההורים, מצדם, יכולים לסייע לילד בדרכים שונות על מנת שיפיק מהטיפול את המרב.
הנה כמה פעולות הוריות חשובות:
למצוא מטפל שהילד ובני משפחה אחרים ירגישו נוח במחיצתו
לדאוג שהילד לא יפספס פגישות, גם אם זה מאתגר
לפגוש את המטפל ולשאול אותו כיצד לעזור לילד כאשר הוא חווה בעיות בבית
להקדיש זמן לפעילויות שונות עם הילד, כמו משחק, בישול, קריאה או צפייה בסרט, על בסיס יומי, אפילו אם לזמן קצר
להפגין סובלנות וחום - להשתמש במילים עדינות גם כשנדרש תיקון
להראות אהבה ולשבח את הילד על התנהגות טובה והשתדלות.
במאמץ משותף של הילד, המטפל וההורים, ניתן לסייע לו רבות לא רק בפתרון בעיות אלא גם בבניית חוסן נפשי וכישורי התמודדות למצבים רבים בהם יתקל בחייו.
בואו נדבר על הדברים
החשובים באמת
פגישה טלפונית קצרה
עם מתאמת טיפול -
להרשמה (ללא עלות)
עם ראש המכון -
בזום או פנים אל פנים (140 ש״ח)
שיחת הכוונה לטיפול ומטפל
עם מתאמת בכירה -
התכתבו עם איש מקצוע במענה אנושי
(לפעמים לוקח זמן, אבל תמיד עונים):
לקוחות ועמיתים על מטפלי/ות מכון טמיר