מכון טמיר לפסיכותרפיה
אפרת גל
שלום, שמי אפרת גל.
במקצועי אני דרמה תרפיסטית, פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת בזכרון יעקב, עמיתת מכון טמיר.
אני חברת קיבוץ מעין צבי, הנמצא סמוך לזיכרון יעקב, ושם גם הקליניקה בה אני עובדת.
אני נשואה בשנית, אמא, וסבתא לשישה נכדים, ובעלת ניסיון רב בטיפול.
אני מטפלת באופן פרטני ,זוגי ומשפחתי, ומשלבת בעבודתי שיחות וכלים יצירתיים בהתאם להעדפות ולצרכים של האדם או המשפחה איתם אני נפגשת.
השכלה והכשרות קליניות
-
דרמה תרפיה במכללת תל חי +השלמת תואר שני באוניברסיטת סארי שבלונדון.
-
פסיכותרפיה במסלול של טיפול זוגי ומשפחתי במכון מגיד.
-
קורס הנחיית קבוצות הורים, מרכז משאבים, קריית שמונה
-
קורס הדרכה על הדרכה למטפלים באומנויות
-
קורס C B T (טיפול קוגניטיבי התנהגותי בהפרעות פאניקה, וחרדה חברתית)
-
לימודי טיפול דיאדי באמצעות יצירה והבעה, סמינר הקיבוצים.
-
לימודים בתוכנית למטפלים מנוסים במכון הפסיכואנליטי בתל אביב.
ניסיון מקצועי
כיום עיקר עבודתי היא בקליניקה שבמעין צבי, אני עובדת באופן פרטני, זוגי ומשפחתי. כמו כן אני עובדת עם ילדים לעתים בחברת אחד ההורים ולעיתים באופן פרטני, אך תמיד חלק בלתי נפרד מהעבודה עם הילד היא הדרכת ההורים.
אני מדריכה מטפלים באומנויות ( מדריכה מוכרת על ידי האיגוד המקצועי י.ה.ת ).
יש לי שנים רבות של ניסיון מקצועי הן כדרמה תרפיסטית והן כפסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית ומשפחתית.
עבדתי שנים רבות כדרמה תרפיסטית ,עם ילדים ונוער בכמה פנימיות ( רננים, כפר ילדים ונווה מיכאל)
עבדתי במרכז טיפולי באור עקיבא , ובבתי ספר מטעם משרד החינוך.
כמו כן עבדתי במיט"ל עם נשים שעברו פגיעה מינית בילדות ( מיום פתיחת הסניף בחיפה ועד לסגירתו).
במסגרת הסטאז' לטיפול זוגי ומשפחתי עבדתי כ -4 שנים בתחנה לטיפול במשפחה שבחדרה, עבדתי שם הן בטיפולים פרטניים והן בטיפולים זוגיים ומשפחתיים.
כמו כן הדרכתי צוותים מקצועיים במכון שינויים, והנחתי קבוצות של מטפלים באומנויות באופן פרטי בקליניקה.
הדרכתי גם סטודנטים מאוניברסיטת חיפה וממכללת תל חי. הדרכתי הן באופן פרטני ובמסגרת סמינרים קליניים שהעברתי כשעבדתי בבתי ספר.
אני מאמינה
אני מאמינה שמפגש טיפולי הוא קודם כל מפגש אנושי.
הקשר הטיפולי מאפשר התבוננות והבנה מעמיקה הן בעולם הפנימי והן ביחסי הגומלין עם האנשים המשמעותיים.
אני מאמינה שבכל גיל ובכל שלב התפתחותי מגיע לאדם למצוא את הכוחות שיביאו אותו לצמיחה. מגיע לכל אחד מאתנו למצוא מקום בו הוא יכול להתבונן פנימה ולחקור את עולמו הפנימי, אך לא לחוש לבד. וכל זאת באווירה אמפטית, מקבלת וללא שיפוטיות.
במפגש הטיפולי אני משלבת בין הגישה הדינמית המאמינה בלא מודע ובין הגישה ההתייחסותית המאמינה בקשר ובתהליך ההדדי שבין המטפל ומי שהגיע לטיפול. כמו כן אני משלבת בטיפול כלים מתחום הפסיכותרפיה ההתנהגותית ( CBT ), וכלים יצירתיים שונים, המאפשרים להקשיב למילים אך גם למה שבין המילים.
ספרה של אפרת גל,
מילים ושתיקות:
גם בטיפול הפרטני, אני מתבוננת בהקשרים משפחתיים.
אני רואה קשר בין האדם הפרטי שנמצא אתי בחדר לבין משפחתו עכשיו ומשפחת המקור שממנה הוא הגיע. כך גם בטיפול בילדים , אי אפשר שלא להתבונן על המקום של הילד במשפחה וקשריו עם שאר בני המשפחה. על כן, בטיפול בילד הדרכת הורים היא חלק חשוב ובלתי נפרד מהטיפול.
מאמינה שכולנו חווים רגעי משבר ורגעים קשים כאלו ואחרים, אך דווקא מתוך רגעים אלו ניתנת לנו היכולת לצמוח ולהתפתח.
אני מאמינה כי לכל אדם הזכות לממש את עצמו בדרך המתאימה לו ולאישיותו. לכן אני מאמינה בהתאמת הכלים הטיפוליים לכל אחד בדרך הייחודית לו.
אני מאמינה כי הטיפול הוא תהליך שבו שותפים המטפל והמטופל. מובן שכדי לרכוש אמון צריך גם זמן וגם אווירה שאינה שיפוטית, אך יחד עם זאת כל אחד פוסע בדרך הזו בקצב המתאימים לו באופן שיאפשר לו להיפגש עם רבדיו הפנימיים ולהרחיב את אפשרויות הבחירה שבידיו.
מענה לכל שאלה
(המענה אנושי, לפעמים לוקח זמן):
על טיפול במכון טמיר